Pernille Højland-Rønde
Motion. Træning. Bevægelse. Fitness. Hvis du er ligesom mig, så er det måske ikke de mest positive følelser, der dukker op, når de ord nævnes. Og nok slet ikke som kroniker eller smertepatient. For måske vækker de i stedet nederlag, tristhed, skyldfølelse, irritation, angst. Mit goto er nederlag: at slå mig selv i hovedet og... Continue Reading →
Jeg burde træne. Virkelig. Jeg kan godt se det. Jeg er blevet tykkere og tykkere. Smerterne har været så voldsomme, at jeg har haft svært ved at komme ud af sengen. Men tanken om træning er bare så overvældende. For hvor sjovt er det, at være til en god gammeldags aerobicstime - eller hvad de... Continue Reading →
Jeg burde træne. Virkelig. Jeg kan godt se det. Jeg er blevet tykkere og tykkere. Smerterne har været så voldsomme, at jeg har haft svært ved at komme ud af sengen. Men tanken om træning er bare så overvældende. For hvor sjovt er det, at være til en god gammeldags aerobicstime - eller hvad de... Continue Reading →
Stay Positive 